اسفند ۱۳ |
تغذیه سالم
ارسال شده توسط hkh در ۱۳ اسفند ۱۳۹۹ ۰۳:۴۲ بعد از ظهر |
تغذیه سالم یکی از مهم ترین و شاید اساسی ترین راه های رسیدن به سلامت جسم و روان است. در واقع تغذیه صحیح به معنای رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است. یک رژیم غذایی سالم باید از سه اصل پیروی کند که شامل موارد زیر می شود:
تعادل و تنوع غذایی سبب می شود تمامی درشت مغذی ها و ریزمغذی های مورد نیاز جهت تأمین انرژی مصرفی جهت فعالیت های بدن، واکنش های شیمیایی و همچنین رشد و نمو و ترمیم بافت ها به میزان کافی در اختیار بدن قرار گیرد. برای داشتن یک زندگی سالم و شاداب به تهیه این دوره آموزشی پرداخته ایم . بخشی از این دوره را در ویدیو زیر مشاهده کنید. مشاهده بخش اول : محتوای دوره آموزشی تغذیه سالم : تعاریف و نقش تغذیه سالم فرهنگ تغذیه و الگوی مصرفی در کشورهای جهان رهنمودهای غذایی گروه های غذایی نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری های مزمن و غیرواگیر اهمیت تغییر در رفتارهای تغذیه ای و انتخاب های درست غذایی محتوای این دوره به صورت فیلم و موشن گرافیکی می باشد. مدت زمان معادل : ۸ ساعت دوره حضوری آزمون : دارد برگزار کننده : شرکت ایده جهت برگزاری دوره از طریق لینک زیر با ما تماس بگیرید. نوشته تغذیه سالم اولین بار در مجله تخصصی آموزش و توسعه منابع انسانی. پدیدار شد. ادامه مطلب » | |
اسفند ۱۳ |
تغذیه سالم
ارسال شده توسط hkh در ۱۳ اسفند ۱۳۹۹ ۱۱:۴۵ قبل از ظهر |
تغذیه سالم یکی از مهم ترین و شاید اساسی ترین راه های رسیدن به سلامت جسم و روان است. در واقع تغذیه صحیح به معنای رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است. یک رژیم غذایی سالم باید از سه اصل پیروی کند که شامل موارد زیر می شود:
تعادل و تنوع غذایی سبب می شود تمامی درشت مغذی ها و ریزمغذی های مورد نیاز جهت تأمین انرژی مصرفی جهت فعالیت های بدن، واکنش های شیمیایی و همچنین رشد و نمو و ترمیم بافت ها به میزان کافی در اختیار بدن قرار گیرد. برای داشتن یک زندگی سالم و شاداب به تهیه این دوره آموزشی پرداخته ایم . بخشی از این دوره را در ویدیو زیر مشاهده کنید. مشاهده بخش اول :محتوای دوره آموزشی تغذیه سالم :تعاریف و نقش تغذیه سالم فرهنگ تغذیه و الگوی مصرفی در کشورهای جهان رهنمودهای غذایی گروه های غذایی نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری های مزمن و غیرواگیر اهمیت تغییر در رفتارهای تغذیه ای و انتخاب های درست غذایی
محتوای این دوره به صورت فیلم و موشن گرافیکی می باشد.مدت زمان معادل : ۸ ساعت دوره حضوریآزمون : داردبرگزار کننده : شرکت ایدهجهت برگزاری دوره از طریق لینک زیر با ما تماس بگیرید.تماس با مانوشته تغذیه سالم اولین بار در مجله تخصصی آموزش و توسعه منابع انسانی ایده. پدیدار شد. ادامه مطلب » | |